3、一次最多吃5颗姑娘果：姑娘属凉性，吃多了会导致体内阴虚 ， 还可能腹痛腹泻，经期的女性也不要吃姑娘果 。
本文小结：姑娘果看着娇小可爱，我们更应该遵循“少吃多有味”的道理，让姑娘果的好处长长久久的维护着我们 ， 姑娘果也是有脾气的哦，如果姑娘果吃多了，大家也了解后果会怎样啦!
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