皮蛋作为一种我国特有的腌制食品 ， 是许多人饭后碎嘴的小零食 。皮蛋也有作为一道菜 。皮蛋作为碱性食物 ， 吃到肚子里会中和胃酸，所以一天吃皮蛋最多两个，不要一次吃两个 。吃皮蛋最好先蒸熟再吃，可以凉拌皮蛋，也可以煮粥吃降火 。
皮蛋一天最多吃两个【皮蛋一天最多吃几个，松花蛋一次最多吃几个】
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