【空腹可以吃饭吗】空腹是可以吃饭的，如果是早上刚起来 ， 最好喝一杯温开水后再进食，如果是中午和晚上 ， 空腹时可以直接吃饭 。但如果空腹太久，不要直接吃太硬的食物，最好喝一些粥以及其他好消化的食物比较好，因为空腹太久 ， 肠胃的蠕动会减慢，消化能力也有所降低 。
空腹可以吃饭吗
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