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如果说你在国庆时，刷到这篇分享，说明老天都想拉你一把。
这世上蕞公平的事，就是每个人的一天都是24小时的。
而真正拉开人与人之间差距的，就是我们对待时间的态度。
“你怎么过一天，很可能就会怎么过一生。”
你如果浪费时间，时间就会忽略你， 7天假期转瞬即逝；
你如果制定计划、严格执行，凡事提前做，跑在许多人前面，那你就会成为更好的自己，这是时间的礼.物。
如果你想为自己努力一把，那就和我一起开启国庆7天学霸卷王计划吧。
只管努力，剩下的交给天意。

01.保持规律作息
尽量保持平时上班或上课时的作息，别轻易打破。
和朋友家人小聚，即使玩得再开心，到点该睡觉就睡觉。
那个更好的自己，是需要克制的。
01.执行全.球.公.认.健康作息时间表

7:00起床
7:20—8:00吃早饭
8:30—9:00避免剧烈运动
9:00—10:00难度高的工作
10:30眼睛休息一会
11:00吃点水果
12:00—12:30午餐
13:00—14:00午睡一会
14:00—16:00做创意工作
16:00一杯酸奶
16:00—19:00密集性工作
19:00锻炼时间
20:00看电视或看书
22:00洗个热水澡

02.规划时间：5+1+1计划表
以前在学校念书，每当我很累，开始厌学时， 5+1+1模式是让我快速充电，恢复学习动力的好方法。
拼不了智力，只能拼勤奋和技巧的我，用这个方法把成绩稳定了在年纪前10 。
①卷王模式：连续5个学习日
从1号到5号坚持学5天，疯狂内卷，1天当2天用。
平时上课或上班，一天只能挤出3小时自学。
放假时，时间自由支配，就学6—8小时。
卷得越累，越充实， 7天假期越愉快，成就感up 。
②疯玩模式：放肆玩1天
真正的学霸不仅会学，还很会玩，主动休息才不会透支自己。
6号给自己完整的一天休息时间，多睡一会懒觉、和家人爬山、吃薯片追剧、打会游戏。
尽情地玩，玩得越疯，越释放压力，学的时候就越专心。
③复盘模式：花1天总结+新计划
7号，假期蕞后一天，早起游刃有余地度过它。
比别人提前恢复工作日“稍微绷着点”的学习状态，第二天就更容易恢复自己的节奏。
做题刷课、翻阅错题本、看书观影写会日记等等。
最后，花1个小时总结这一周的学习内容、进步和不足，问自己，“我完成了哪些事情？哪些方面还可以做得更好？”