冰糖绿豆粥具有清热解毒、促进身体新陈代谢的功效 。冰糖和绿豆都是寒凉性质的食物 ， 夏天吃冰糖绿豆粥清热效果最佳，还有排除体内毒素的功效 。煮熟的冰糖绿豆粥里含有植物甾醇等多种天然物质 ， 有促进身体新陈代谢的功效，还可以预防肺热咳嗽 。
冰糖绿豆粥的功效与作用【冰糖绿豆粥的功效与作用】
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