身体各个部位,在人们心中的地位是不一样的,大脑、心脏、面部、头发往往独得大家恩宠,而有的部位就像一个“小透明”,只知道一味地使用,不知道养护 。
比如说脚,平时走路、跑跳、舞蹈都离不开它,但是很少有人关注它的健康,其实它和其他部位一样,如果体内有疾病,脚上也会显现出来 。
中医治病讲究看诊,其中就包括足诊,通过患者脚的形态变化来判断这个人的气血是否充足,身体是否健康 。有经验的老中医还会把脚和鞋子结合在一起看 , 通常能把疾病判断个八九不离十 。
脚部7大表现 , 可能不是衰老了,及时排查疾病
如果你看过老年人的脚 , 你会发现那脚是干燥的,有点浮肿的,脚背很高很厚,关节有点变形,脚底还有厚厚的老茧 。还有一些老人,他们的脚是瘦弱的,枯萎的,脚掌发白没有血色 。人老脚也会老,不会再像年轻时充满活力,但是,有的形态变化并非衰老导致的 。
颜色异常
脚部皮肤和身体其他部位皮肤颜色应该是一致的,如果明显区别其他部位,呈现异常色彩,说明体内存在疾病,例如发白、发紫,可能是血液淤堵、体寒虚弱、缺乏营养 。如果皮肤很黄 , 可能是胆红素水平升高了,要筛查肝脏和胆囊 。
温度异常
睡觉的时候手心脚心冒汗,胸口还有一股无名火,和阴虚、血虚有关,就算把脚放在被子外面 , 还是觉得燥热 。如果脚趾、脚心很凉 , 泡脚后很快又凉了,说明肾阳不足、身体虚寒,要注意保暖 。
脚背、脚踝浮肿
脚踝粗了一圈,都快看不到脚后跟了,可能是肾脏功能变差 , 体内水分潴留 。如果是关节处水肿,一碰还很疼,可能和痛风、关节炎有关 。
趾甲又黄又厚
不一定是灰指甲,但是灰指甲的概率比较高 。甲营养不良、糖尿病、银屑病等都可能改变趾甲的颜色和厚度 , 只有详细检查才能了解具体病因 。另外,发现指甲下有黑线、黑斑也要重视 。
脚掌发麻
血液流动正常的情况下,脚掌不会发麻,如果血液淤堵了,局部供血不足,就会出现麻木的情况 。出现这种情况要排查,是否有下肢动脉硬化等情况 。
脚底有刺痛感
脚底疼痛的可能性很多 , 例如足底筋膜炎、糖尿病、骨刺等等,第一种主要和慢性损伤有关,过度行走、站立后容易出现这种情况 。第二种也比较常见,说明已经出现神经病变,要及时控糖 。第三种往往出现在老年群体中,是骨骼衰老退化了 。
脚部皮肤溃烂
因为全身的重量都压在脚上,每天还穿着鞋子捂着 , 所以脚上的皮肤很容易有湿疹、脚气、鸡眼、水泡等问题 , 有时还会导致皮肤溃烂,又痛又痒 。要减少摩擦 , 保持双脚透气,同时还要抗菌 。如果脚上的溃烂长时间不好 , 损伤面积还变大了,有及时检查血糖,防止发展成糖尿病足 。
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