（四）老金磨方黑芝麻丸的适宜人群老金磨方黑芝麻丸得到了很多消费者的喜爱，很多朋友都已经回购了很多次了 。那么老金磨方黑芝麻丸适合哪些人群食用呢？老金磨方黑芝麻丸可以补肾吗？
老金磨方黑芝麻丸的适宜人群老金磨方黑芝麻丸一般人都可以食用，特别是亚健康者，脑力工作者，熬夜者，睡眠不足者，头发早白，脱发者 ， 素食者，健脑益智，体内的营养摄入不平衡，皮肤黯淡无光，病后需恢复体力者等等 ， 都是可以吃一些黑芝麻丸的 。
老金磨方黑芝麻丸能不能补肾老金磨方黑芝麻丸是有较好的补肾效果的 。肾虚不仅需分为阴虚和阳虚，同时由于肾气不足所造成的，通常来讲黑色的食物具有较好的补肾效果 ， 由此可见黑芝麻就有较好的滋补肝肾的作用 。所以适当的服用黑芝麻丸，对于身体来说是比较有好处的 ， 黑芝麻中含有大量的维生素和矿物质元素 。黑芝麻丸要想起到补肾的效果，就必须要长期服用，长期服用的过程中也要把控住服用量 ， 长期并且少量的服用黑芝麻丸对于身体的保健效果是非常明显的 。除此之外，生活中要多锻炼身体，也要保持较好的情绪，同时要避免熬夜以及抽烟喝酒 。
老金磨方黑芝麻丸可以治疗白头发吗可以用于治疗白发，但具体的效果要根据白发本身病因来决定 。引起白发的病因很多，有的是遗传性白发 ， 有的是随着年龄老化形成白发，都是比较难治的 。还有些可能是精神因素或者营养因素引起白发，使用老金磨方黑芝麻丸可能有一定的效果 。因为黑芝麻具有滋补肝肾、益髓填精的作用 ， 对于肝肾不足、气血亏虚的白发有一定治疗作用 。
老金磨方黑芝麻丸可以补钙吗可以的 。黑芝麻中的含钙量远远高过于牛奶和鸡蛋，每100克黑芝麻中的含钙量接近800毫克，而每100克牛奶中含钙量才200毫克左右，由此可见 ， 补充钙质的最佳食物非黑芝麻莫属，常吃用黑芝麻制成的芝麻丸可补充日常所需钙质 。
（五）家庭自制黑芝麻丸简易1、首先把黑芝麻小火炒熟，然后放入破壁机打成黑芝麻粉，破壁机的功能非常强大，分分钟就把芝麻打成了芝麻粉，省时省力 。
2、称量180克的蜂蜜，在这里我用的是椴数蜂蜜，结晶状的，把称好的蜂蜜放入锅中用小火融化开 。
3、融化开的蜂蜜，会泛起很多泡泡，用勺子搅匀，等到蜂蜜有些黄颜色时 ， 用勺子，盛起一滴放入水中 ， 只要不化开就可以关火了 。
4、倒入黑芝麻粉与蜂蜜搅拌均匀 。
5、趁着热气，赶紧把它搓成圆球状，一旦凉了就会有些硬，如果发硬可以放在火上，再加小火软化 ， 然后趁热搓成圆球，每丸大约8克左右 。
【老金磨方黑芝麻丸老人能吃吗】6、做好的芝麻丸，我们可以用蜡纸或者食品锡箔纸 ， 包装起来 ， 做好的芝麻丸，放在冰箱里冷藏储存 ， 在一个月之内食用完 ， 可以每天吃2~3丸，长期使用对人体很有好处 。
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