花鱼炖豆腐的家常做法窍门

一)花鱼炖豆腐的家常做法窍门

花鱼炖豆腐的家常做法窍门


1、食材:花鱼一条(400g)豆腐3块、食用油3勺、姜片3-4片、葱1-2根、胡椒粉少许、油、盐、酱、醋、鸡精少许 , 生抽、老抽、料酒少许 。
2、切一些蒜片、姜片、冷锅冷油,油烧热后把鱼放入,中火煎个一两分钟 , 翻面,再煎个一两分钟 。
3、然后把鱼推到锅的一边,加点油,把姜、蒜和辣椒放入炸香,然后借着这些油再把鱼煎个三四分钟 。
4、往锅中加水,没过鱼,然后把一大块豆腐切成小块放入锅中 。
5、加生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉,(根据个人口味调整)盖上盖子中火炖15-20分钟 , 最后加入蚝油 。
6、最后做好出锅,建议滴入适当麻油 , 味道更好 。
二)嘎鱼炖豆腐的做法
花鱼炖豆腐的家常做法窍门


1、主料:鱼肉500克、北豆腐300克 。
2、辅料:葱2段、大蒜半头、姜4片、香葱适量、生抽2调羹、老抽半调羹、白酒2调羹、糖半调羹、豆瓣酱1调羹、盐适量 。
3、嘎鱼宰杀干净,把淀粉加盐抹在鱼身 , 用手把鱼身上那层粘液搓洗干净 。如果鱼比较大,可以切大块 。豆腐切块备用 。
4、锅热,适量油 , 小火先把鱼两面煎一下定型 。煎好鱼后,加入蒜头 , 煎片 。爆出香味 。烹入白酒 。待香气出来 。
5、加生抽,老抽,葱段 。翻动锅子让鱼均匀上色 。注入热水 。没过鱼身 。待水烧开 , 加入白糖,豆瓣酱 。盖锅盖中小火炖8分钟左右 。
6、加入豆腐,继续炖煮8分钟左右 。大火收汁 , 调入适量盐 。豆瓣酱已经很有味道了,加盐前要先试试味道 。撒葱花出锅 。
三)湟鱼炖豆腐做法步骤
花鱼炖豆腐的家常做法窍门


1、食材:淀粉250g、姜10g、蒜20g、葱30g、盐适量、香料适量 。
2、葱、姜、蒜、红椒切片 。将盐、糖、蔬菜味精、老抽、生抽、白酒、醋、胡椒粉兑一碗炖鱼的料汁 。
3、热锅倒油,油一温,就将鱼放入锅内,双面慢火炸透 。将葱姜蒜放进鱼锅 。
4、再将炖鱼的料汁倒进鱼锅中,慢火炖20分钟左右,即可 。
四)戈雅鱼炖豆腐的做法
花鱼炖豆腐的家常做法窍门


【花鱼炖豆腐的家常做法窍门】1、先把要用到的食材准备好待用 , ,
2、豆腐切成三厘米的小正方形
3、廋肉切成条用少许盐腌一下
4、把戈雅鱼清洗干净用盐腌大概15分钟
5、把戈雅鱼和豆腐一起下锅煎至两面发黄
6、然后放水一起炖大概二十分钟
7、待汤汁收得差不多的时候就可以放葱段了哟
8、最后等汤汁快收完了就可以出锅了

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