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大家好 , 我是第一美食的阿飞,今天为大家分享一道红烧鱼的家常做法 。
提起红烧鱼,我们这些炎黄子民都不会说感觉到陌生,就算不会做那肯定也是吃过的 , 红烧鱼的历史 , 可以说是非常悠久了,具体的由来也是众说纷?。?还有的人说是由红烧肉演变而来 , 最初红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品,随着时代的变迁各个地区都有各自不同的做法,当然所用鱼的种类也各不相同,但是做法上大致是一样的 。

红烧鱼之所以那么的受欢迎,除它本身所具有的细嫩鲜美之外,更多的就是它所具有丰富的营养价值,鱼肉含有叶酸、和大量的维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气等作用,特别是蛋白质的含量,要比猪肉高出2倍之多,而且非常的有利于人体的吸收 。

这道菜制作过程可能稍微有点复杂,烹调的过程中,旺火 , 中火、微火要来回的交替使用,调料比例上要适当、投放的时机也要拿捏准确,最重要的就是上色、勾芡、淋油这三大关 , 掌握好这些保证你做出的成品红亮滑嫩、肉质鲜美 。

下面,我们来开始具体的操作烹饪 。
首先,我们把处理好的草鱼 , 从背上斜刀划开,划至鱼骨处即可,千万不要划透,处理好之后撒上食盐,料酒 , 均匀地涂抹在鱼身上,然后腌制5分钟 。

准备,大蒜七八粒,轻轻拍一下在切成蒜粒,准备生姜一块 , 拍散后切成姜粒,切好后一起放入盆中 。

在盆中在抓入 , 半把花椒,红干椒可以多一点 , 根据自己的口味而定 。

草鱼腌好后,从尾部把鱼提起 , 在鱼身上,均匀的撒上面粉 , 保持鱼身处于干燥 。

锅中加入适量的植物油,油温烧制5成热后 , 从鱼的尾部提起,慢慢的放入油锅中,鱼入了锅就少动它 , 以免影响定型,这是做鱼的秘诀也是不二法门 , 一直开中火,用热油淋在鱼头鱼尾 , 或者是露出油面的部分,让鱼全方位的受热 。
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