原汤化原食没有科学依据 。原汤化原食指汤能够帮助淀粉类食物消化吸收，而淀粉类食物主要指富含碳水化合物的食物以及根茎类蔬菜 ， 原汤也仅是微量的碳水化合物，因此是不具有帮助消化的作用的 。消化是靠分泌的胃酸、胃蛋白酶 。
原汤化原食：
【原汤化原食有科学依据吗？ 原汤化原食有科学依据吗?权威医生这就告诉你答案!】原汤化原食是指吃完捞面、水饺后喝点原汤 。在中国的饮食传统中，就一直有原汤化原食的说法 。老人们在吃完捞面、水饺后，都要喝点原汤 。原食指的是淀粉类食物，而原汤，就是指煮这些食物的水 。例如煮饺子、面条、馄饨、汤圆的汤 ， 还有米汤等 。有些煮出来的汤中盐分和脂肪很多，视情况看是否要喝 。但久涮火锅的汤不在原汤之列 。原汤也可以在吃原食前喝，饭前喝少量汤，既能促进消化液的分泌，又能使人产生一定饱腹感，不至于因为饥饿急迫而吃得过量 。
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