【男友摸你中指是什么意思 男人摸女人中指是什么意思】正坐
正坐，又称平坐、经坐、安坐或正襟危坐 。古人在正式场合一律采用正坐姿势 。《孟子·正义》云：“礼者，所以正身也 。”可以说，正坐是我国古代最端正、最恭敬、最符合礼仪的一种雅坐，也是“正人君子”之坐态，是古代帝王、卿大夫、士人们平时饮食、社交的标准坐姿 。
那么正坐到底是怎样一种坐姿呢？汉代大儒贾谊的《新书·容经》篇里，就有对正坐的详细叙述：“坐以经立之容， 胻不差而足不跌”，尚秉和在《历代社会风俗事物考》中提到：“古之坐自膝以下向后屈 ， 而以尻（kāo）坐于足上 。”大意是说 ， 正坐时，双膝跪地，且双腿平置向后，脚背着地 。两腿不能伸得一长一短，更不能交叉 。臀部需要轻落在脚后跟上，同时重心微微向上提起 。整个姿态，两肩要端平 ， 后背挺直，双手规矩放于膝上，神情庄重，目视前方 。贾谊对正坐姿势讲解得十分清楚，所以《新书·容经》在当时也成为了王公贵族子弟们学习优雅仪态的最佳实训教材 。
其实通过贾谊对正坐的描述，我们不难看出，古人的正坐不同于跪，姿势看似轻松 ， 其实要坐稳当，那还是需要技巧的：
首先，正坐时，臀部需稳稳地落在脚后跟上 。如果臀部不落在脚后跟上 ， 这叫跪，不叫坐 。
其次，上半身的重心，不能完全都重重地压在脚后跟上 。如果整个上半身需要三分力的话 ， 正坐时则需要均匀支配力度 。三分之一的重量，落在脚后跟上；另外三分之一的重量，由大小腿来支撑；最后三分之一的重量 ， 由腰、后背来支撑就好 。
最后，男女双手的放置也有区别 。男子正坐时，双手不敛，掌心向下或握拳 ， 分别平放在大腿靠近膝盖处即可 。而女子的双手，则需敛手垂拱，或掌心向下，右手叠于左手之上 ， 自然放于身前，起到遮压衣裳的作用 。
说到这儿，也许有人会问，在古代不论长幼尊卑 ， 一律都得这个正坐姿势吗？其实，古人也不是时刻都是如此的 。在社交场合，根据交流对象的身份地位，正坐时的俯身深浅和视线高低，也会有所区别 。贾谊在《新书·容经》篇里 ， 对这种正坐姿势的区别具体做了说明：“视平衡曰经坐，微俯视尊者之膝曰共（通‘恭’）坐，仰首视不出寻常之内曰肃坐，废首低肘曰卑坐 。”
贾谊根据不同的俯身程度和视线位置，把正坐又细分为经坐、共坐、肃坐、卑坐 。
经坐：正坐时，不用俯身 ， 视线平视对方即可 。经坐姿势其实就是正坐，一般用于双方身份、地位相等、相近或平辈之间，也可用于独坐 。
共坐：正坐时，头微低 ， 视线向下微俯约15度即可 。尤其是与尊者交流、倾听对方说话的时候，目光需要自然地落在对面尊者膝盖处的位置 。共坐，一般用于下级对上级或独坐时用 。
肃坐：正坐时，稍低头，目光不超出对面尊者身边数尺远 。肃坐一般是晚辈对长辈的礼节 。
卑坐：正坐时 ， 头完全低下来，视线落在尊者身体前方的地面上，同时手肘下垂 。这是仆人对主人的坐姿，同时也是用于表达歉意、谢罪时的一种姿态 。
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