不管对方跟你谈感情是出于什么目的，但是没有进入到他的话题中，反而是用“推”，把你们之前的关系推开，并且表示出你的大度和格局 ， 让对方彻底放下对你的“防御机制”，继而愿意以朋友的身份靠近你 ， 重新认识你 。
??? 抛出“诱饵”，学会适当的拉 。
如果“推”的部分你做的很好 ， 这个阶段就是要“拉”了 。
在这个过程中，你可以通过朋友圈展示自己的高价值，或者秀一下你分手后积极正能量的生活模式，也可以适当的发一些，正能量的鸡汤文，切记不要暴露需求感的那种 。
然后你可以看一下 ， 他是否给你点赞，是否评论，并且次数是否频繁，包括他能跟你主动联系的次数，以便于后期，我们根据这个来评估，你的挽回到哪个阶段 ， 然后便于我们及时调整挽回的方式和策略 。
如果他的状态是很积极的那种 ， 那么你在这个时候，可以用“登门槛”来测一下他 。
“登门槛效应”意思是，你想让一个人做一件难度比较大的事儿，害怕他会推辞的情况下，你可以将这件大事，细化分成每件小事儿，然后逐一达到自己的目的 。
我举个最简单的例子：
你希望他能主动约你，那么你就要持续性的让他投入成本进来 。
你可以让他简单的帮助你做点事儿，比如说，你可以寻求一些简单的帮助 ， 在他帮你弄好以后，记住要夸对方，给予鼓励 。
然后通过这些日常小事，让他逐渐投入成本进来，在这个过程中，如果所有你寻求的事儿 ， 他都没有抗拒，并且很好的帮你完成后，你可以说：“这段时间，幸亏有你了，不然有些事儿，我自己真的不行，真是应该好好犒劳一下你” 。
如果这个期间你们的互动一直保持的不错 ， 那么这个时候，大多数的男人就会“上钩”了，并且会主动的说，让你给予一些奖励 ， 比如请他吃饭，等等 。
而这个时候，就是重新塑造“对位”关系的好时机，你只要记住一点，拉是为了拉近关系，并非是发展关系 ， 只要你能在朋友的位置，不暴露需求感，就事论事 ， 保持平常心，偶尔的撩拨一下他的情绪，吊一下他的胃口，小鱼儿就上钩了 。
由于篇幅有限，今天就暂时说这两点，有人可能会说 ， 这不就是套路吗？但是有句话叫：“唯有套路的人心”，对吧 。
尤其是对于挽回来说 ， 你会不会聊天，能不能聊到点子上，能不能聊到抓住男人的心里 ， 是挽回成功最最加分的项目，所以，怎么聊天 ， 如何才能聊到他心坎里，是作为聪明的女人，都应该掌握的“技能”，因为只有这样，你的挽回才不会走弯路，也会让你的挽回事半功倍很多 。
最后，我想说，只有聪明的女人 ， 才懂得用最正确的方式，去挽回对方 。而不是死缠烂打，试图用感动、讨好的方式，强迫让对方回来 ， 毕竟这样的方式，即便挽回回来 ， 也不会长久 。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的 ， 经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
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