症状：经期或经期中，小腹疼痛而冷，得热则减轻，经量少，色黯红或紫，混有血块 ， 舌苔白润或腻 。
按摩方法：
1.患者仰卧，两下肢平伸 ， 胸部向上微微挺起，按摩者坐其侧，将两手置于患者脊柱正中至阳穴两侧，四指略分，紧贴两侧相应的肋间隙，拇指，食指分开，抱定胸部，自背后至胸前斜摩至期门穴止，注意在腋后线处 ， 用力应比胸前略大 ， 反复摩动五分钟 。
2.患者仰卧，按摩者坐其侧，将两手四指掌侧分置患者脐旁天枢穴上，自上向下经外陵穴，大巨穴至水道穴止，轻缓而均匀的摩动，反复操作五分钟 。
【寒湿凝滞型痛经按摩】3.患者仰卧，按摩者坐其侧，以一手四指置于平胃俞穴高处，两手指端掌侧用力，向下直摩经肾俞，志室穴至小肠俞至，反复操作五分钟，注意用力大小以局部皮肤微红 ， 微汗为度 。
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