自我按摩法降血糖 自我按摩法降血糖视频
【自我按摩法降血糖 自我按摩法降血糖视频】
高血糖人群通过自我按摩可达到调整阴阳，调和气血，疏通经络，益肾补虚，清泄三焦燥热 ， 滋阴健脾，降血糖等功效 。
自我按摩以胸腹部，腰背部，上下肢等部位的经络穴位为主，一般先顺时针按摩30-40次 ， 再逆时针按摩30-40次的方法进行 。
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