张德芬推荐的书 张德芬推荐的书籍


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作为父母的我们,在社会上疲于奔命去支撑自己的家庭 。当生存思维充斥着内心,父母往往会忽略孩子的精神世界 。如何为人父母 , 如何教育孩子,这是父母一生的课题 。孩子的成长,是父母一生的修行 。在很大程度上 , 我们只是凭借着自己的认知去教育孩子,而这些认知来源于上一代对我们的教育 。假如上一代的教育本身就乏善可陈,那我们应该如何去教育自己的子女呢?
被讨厌的勇气(封面)
岸见一郎和古贺史健所著的《被讨厌的勇气》是日本亚马逊2014年度销售冠军,并且连续300天雄踞销售榜首!国内众多大咖推荐此书,壹心理创始人黄伟强评价此书说:“这是一剂烈性药,它会刺痛你的意识的神经 。不要抗拒它,一口一口地喝下去 。在被你所讨厌的勇气当中,你会重新理解自己的生活方式” 。此书以少年和哲人的对话形式展开,对于少年心中的困惑,哲人以阿德勒心理学为基础进行了解答 。这些困惑是每个人在一生中都会遇到的,其中关于父母如何教育自己的孩子,哲人给出了自己的看法 。
1.请告诉孩子:重要的不是被给予什么,而是如何去利用被给予的东西
生活中,我们经常拿自己的不足去和别人的长处作比较 。
为什么他是高富帅?
为什么她是白富美?
为什么别人家的孩子学习成绩那么好?
【张德芬推荐的书 张德芬推荐的书籍】为什么他的薪资待遇那么高?
诸如此类的想法,每个人心中都有些许的不平衡 。当一切都是既定的事实时,我们应该如何面对自己的人生呢?
张海迪
张海迪小时候因患血管瘤导致高位截瘫,她没有机会走进校园,却发奋学习,学完了小学、中学的全部课程 。她在病床上用镜子反射来看书,最后张海迪以惊人的毅力学会了4国语言 , 并成功的翻译了16本海外著作 。至今她创作和翻译的作品超过100万字 。
张海迪说:人就像一部机器,残疾人就像部分零件损坏一样 , 不能因此就把整部机器毁掉,那些能用的部分还是大有价值的 。
阿德勒心理学有一个名词“外部因果律”,意思是我们把原本没有任何因果关系的的事情解释成有重大的因果关系 。比如:因为我个子矮,所以我打不好篮球 。
当一味的纠结于自己的不足 , 会让自己陷入内心的牢笼 。重要的不是被给予了什么,而是如何去利用现有的东西 , 努力去改变自己 。
2.父母正确看待自卑感,才能正确引导孩子的内心
正如《被讨厌的勇气》中所说:每个人都有自卑感,这不是什么坏事 。我们的自卑感并不来自于客观的事实,而是主观的认知 。
健康的自卑感会让我们努力去弥补自己的不足,不断突破自我 。但是过度的自卑在心中滋生,自卑情结就此出现 。
由于自卑情结的影响,我们用它作为借口而不去改变现状,躲在自己心理上的舒适区 。而且当自己没有勇气去改变时,还会衍生出更糟糕的情结—优越情结 。
优越情结有三种表现:
表现的好像很优秀 。我们经常听到别人说:我认识某某领导,关系很好 。这是在借助别人的权势和自己捆绑起来,进而抬高自己的地位,并且还陶醉于这种优越感中 。
骄傲自大,时常谈论自己过去的辉煌,炫耀自己的优秀 。这类人从内心极度渴望得到周围人的认可,为此而不惜代价 。

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