壹,松茸怎么吃最有营养1、松茸老母鸡汤 。准备鲜松茸200g，洗净老母鸡一只，先煲好老母鸡汤，期间可将鲜松茸切片，将松茸片放入鸡汤中，文火继续煲10分钟，即可食用 ， 也可与排骨、鹅、鸽子等一起炖制 ， 非常有营养，而且美味 。
2、松茸蒸鸡蛋羹 。将鸡蛋加少许水打成糊状，上笼蒸至六成熟 ， 将鲜松茸切片加入，继续蒸至蛋熟，随后加入少许味精和醋调味即可 。
3、松茸豆腐 。将鲜松茸切片，和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟，蒸好后浇汁即可食用 。也可按自己喜欢的方式调汁或使用瓶装鲍汁 ， 即可调制出自己喜爱的松茸美食 。
贰,松茸怎么炒好吃用料：松茸200克、猪肉500克、彩椒3个、生姜1坨、大葱1根、生抽1勺、料酒1勺、淀粉5克、白糖1茶匙、鸡精1茶匙 。
1、松茸解冻后装盘备用 。
2、肉片里放点生抽、料酒和水淀粉拌匀 。
3、油锅烧到比较热的时候，把肉放进去划一下，当肉开始有点变色的时候，立即捞起来装盘备用 。
4、锅里放油烧辣，放姜片进去炒得发白，炒出香味后把姜片捞出 。
5、把彩椒、大葱放进去 ， 撒点盐，翻炒几下 。
6、把松茸和肉片放进去 ， 撒点点白糖、鸡精 ， 翻几锅铲，装盘即可 。
叁,松茸怎么吃法怎么做松茸可做成松茸饭、干煸松茸、松茸炖鸡等食用 。以干煸松茸为例，共分为3步，需准备的食材有松茸、香葱、黑胡椒粉、盐、食用油、蒜片 。以下是制作干煸松茸的详细步骤：
第一步：处理松茸
松茸去根洗净，沥干水分后对半切开 。
第二步：煸炒
起锅烧油，加入蒜片爆香，下入松茸片小火煸炒至断生 。
第三步：出锅
加入盐、黑胡椒粉、香葱翻炒均匀即可出锅 。
总结：
肆,干松茸怎么吃1、做成松茸烧肉 。五花肉洗净切块 ， 入清水锅中煮开后焯2分钟；捞出肉块冲洗干净滤水；姜块拍松，葱打结备用 。
【松茸怎么吃最有营养】2、炒锅烧热后加入植物油烧热，下葱姜煸出香味；下五花肉小火煸炒出油；烹入料酒，加入酱油和冰糖烧至肉块上色；加入泡发的松茸，加适量清水，小火炖1.5小时 。
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