生葵花籽怎么炒，葵花籽怎么炒才不会变黑 _葵花籽

生葵花籽怎么炒

用料：生瓜子400克。
1、把砂锅清洗干净擦干。

2、放在燃气灶上。

3、开小火。

4、倒入生瓜子。

5、用木铲不停的翻炒7分钟，关火。

6、再利用锅里的余温继续翻炒3分钟。

7、盛出来晾凉即可。

葵花籽，即向日葵的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，其味道可口，是一种十分受欢迎的休闲零食和食用油源。
葵花籽怎么炒才不会变黑炒葵花籽时在里面放一把盐，这样的可以增加，香味也不容易糊。
葵花籽怎么炒出来好吃1、把带壳葵花籽放入大碗中。加入足以没过葵花籽的水，使之吸收水分，避免在烤制时过于干燥；
2、加入适量盐，将葵花籽及盐、水搅匀。放置一晚使葵花籽吸收盐水，或将葵花籽和盐水放入锅中慢火煨两小时；
3、沥干水分, 倒掉盐水并把水吸干；
4、把烤炉预热至150度。烤盘上铺好烤盘纸后将葵花籽撒上；
5、葵花籽烤30至40分钟，直到外壳呈现金黄色，外壳稍稍开裂；
6、放入一茶匙牛油拌匀晾干后即可享用。
葵花籽炒多长时间才能熟看多少了，一般一斤左右需要二十分钟
1.十五分钟到二十五分钟。

2.根据锅的大小和瓜子的数量调整翻炒时间长短。
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3.炒瓜子的做法：瓜子放于无水无油的锅里，持续翻炒。

4.炒到瓜子微微焦黄，十五到二十分钟。

5.关火后，待瓜子温度下降，装入密封罐中保存或装入盘中即可食用。
带壳的生核桃怎么炒熟自炒带壳核桃的方法如下：1、首先.把沙子放到微波炉内加热，然后再将带壳的核桃放入沙中，再将二者一起放入微波炉内转，最后，核桃熟后从沙子中取出即可食用。2、跟炒瓜子一样，先在锅里放沙子半锅以下,把沙子炒热,在放核桃进去,不停的翻炒就熟了,而且炒出来很香，酥脆可口。
葵花籽炒制作方法
1、食材准备：葵花籽500克、盐、花椒、大料、冰糖各适量。

2、将葵花籽洗净，准备一口大锅，加冷水，放入葵花籽、花椒、大料、冰糖开煮。

3、加一大勺盐，煮开锅以后再煮20分钟。

4、放在洗菜筐子里控干水分。

5、放在阳光底下暴晒，1天左右即可晒干。

6、起锅，一定要小火，放入瓜子慢慢煸炒，稍微变色即可关火。
瓜子怎么炒好吃
1、准备材料：生瓜子500g ，油适当、盐适量、花椒粒适当、八角茴香适当。

2、生瓜子500g，挑出来虫蛀的丢掉。

3、倒进冷水清理干净。

4、再倒进清小水泡一下葵瓜子。

5、提前准备八角茴香和花椒粒，占比是3：1.大约是5、6瓣的八角茴香，一捏的花椒粒。

6、将花椒粒和八角茴香放进锅中倒进冷水，我放了二碗的冷水(平时用餐用的小盘子) 。

7、放进适当盐。

8、将水烧开。

9、放进葵瓜子，文火煮三十分钟，半途用铁铲滚动使葵瓜子都煮开进味。

10、大约三十分钟后，底锅的水份早已煮干，料汁早已煮进葵瓜子里了。

11、熄火，盖上焖2个钟头。

12、2小时后，盛出葵瓜子。

13、另出锅，倒进一点点油防粘。

14、文火，倒进葵瓜子不断的煸炒。这一全过程很麻烦需要细心。

15、炒至葵瓜子彻底干躁，声响脆响，瓜子熟就可以，还可以尝一尝葵瓜子是不是熟。
生瓜子怎么炒好吃又简单的做法视频
炒瓜子用空气炸锅来做既好吃又简单，首先准备400克生瓜子备用，最好选择大瓜子，吃起来更过瘾。空气炸锅里装好搅拌棒。然后倒入瓜子，接着把按键调整到坚果模式。一般默认为：200度，15分钟。如果是带可视窗的款式透过可视窗，可以看到搅拌棒缓缓搅动着。不用开盖就可以观察到食物的变化。15分钟后，听到滴滴的提示音。这样瓜子就炒好了，晾凉就可以吃了，如果是用普通的锅炒可以试着炒五香瓜子，首先把瓜子用清水泡一下，然后准备大料和花椒粒，比例是3：1.大概是5、6瓣的大料，一捏的花椒粒，将花椒粒和大料放入锅中倒入清水，根据自己的口味加入适量的食盐，接着把水烧开放入瓜子，小火煮半小时，中途用铲子翻动使瓜子都煮熟入味，大概半小时后，锅底的水分已经煮干，汤汁已经煮进瓜子里了，关火，盖盖焖2个小时，两小时后，盛出瓜子，另起锅，倒入一点点油防粘，小火，倒入瓜子不停的翻炒。炒至瓜子完全干燥，响声清脆，瓜子仁熟即可，也可以尝尝瓜子是否熟，这就是炒瓜子的既好吃又简单的方法，希望对你有帮助。