人流术后吃什么鱼好得快

人流后吃什么鱼好
你好 , 可以吃些有鳞的鱼,比如清蒸鲈鱼等 。吃淡水鱼也好,海鱼性寒不宜在人流后吃,淡水鱼可以选择鲫鱼吊汤,或者是黄颡鱼汤也可以 。鲤鱼,能促进子宫收缩 。除此之外,饮食上还可以多吃一些补血的食品,因为流产,女性会丢失一定的血量,可食用比如:桂圆,红枣等 。
人流后吃什么鱼
人流后人身体很虚弱
建议你多补充蛋白质类的东西
可以多吃些有鳞的鱼,比如清蒸鲈鱼等
而且要多注意休息
多吃些补血的食物如桂圆,红枣等
人流后吃什么鱼这样吃好
【人流术后吃什么鱼好得快】你好,根据你的描述人流后人身体很虚弱建议你多补充蛋白质类的东西,人流后吃鲫鱼比较后好,鲫鱼所含的蛋白质质优、容易消化吸收 。经常食用,可补充营养,增强抗病能力 。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效 。对流产后虚弱身体有很好的滋补食疗作用 。

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