牛奶的营养价值特别高，经常喝牛奶不仅对皮肤好，而且有助于睡眠，今天我来和大家分享一下，刚挤的鲜牛奶怎么煮 。
操作方法01、煮牛奶最好用专门的小奶锅，小奶锅一般是不锈钢材质的，受热比较快，能够保存牛奶的最大营养价值 。
02、煮牛奶的时候不宜倒得过于太满 ， 不然等牛奶煮开的时候容易溢出锅来，最好放锅里三分之二 。
03、如果是用天然气煮，大火开煮，煮沸腾之后立马关火，切记不要像炖汤一样沸腾时间太久，不然里面的营养成分容易流失 。
【刚挤的鲜牛奶怎么煮】04、如果用电磁炉煮牛奶，最好用大火，煮开后的牛奶如果喝不完，下次再喝的时候不需要煮沸 ， 煮60-70度就可以了 。
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