吃过蘸水小白菜豆腐汤吗?假如你是准备减肥的人儿,就可以尝试去做一份这样的汤菜哦,在炎热的夏季,既可以解馋,还可以解渴哦 。下面小编就来介绍下这道菜的具体做法吧 。
一、备料 。01、把小白菜洗干净,最好是能用盐水浸泡一下 , 然后捞起把水沥干 。
02、把豆腐洗干净,装在碗里备用 。
【如何做蘸水小白菜豆腐汤?】03、把备好的豆腐切成厚片状,装好备用 。
04、把蒜、香葱洗干净,然后把蒜切成丝状 , 葱切成小段状装好备用 。
二、煮菜 。01、把锅洗干净,然后往锅里加入适量的清水 。
02、然后盖上锅盖,把锅里的水烧开 。
03、等锅里的水烧开后,将切好的豆腐倒入锅里煮2分钟左右 。
04、然后往锅里加入适量的蒜丝 , 接着将备好的小白菜倒入锅里,煮1—2分钟 。
05、待小白菜煮好后 , 然后往锅里加入盐、鸡精等佐料 。
06、佐料放好了,然后把菜倒出,装碗然后放入葱花就可以食用了 。
三、配蘸水 。01、把玻璃碗洗干净,然后往碗里倒入适量的生抽酱油 。
02、接着往碗里加入适量的花椒油,用筷子搅匀 。
03、然后往碗里加入适量的酱海椒,用筷子搅匀 。
04、把备好的葱花倒入碗里,用筷子搅匀 , 尝试味道,若觉得味道合适,就可以食用了 。
特别提示夏季天气太热,不适合放太多的盐和油,建议味道清淡点比较好 。
如何做蘸水小白菜豆腐汤?的内容就分享到这里。
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