简要回答丝瓜具有很好的清热化痰、解暑除烦、促进食欲、增进消化的功效 。而且不仅吃起来美味 , 营养价值还非常高,其实丝瓜也是非常适合煲汤 。今天我们一起了解一下丝瓜汤的做法,做出来的丝瓜十分鲜嫩滑口 , 汤的味道让人口齿留香 。
工具/材料丝瓜三根,番茄一个,鸡蛋两个,盐 , 生姜少许 , 葱花适量,香油和胡椒粉 。
01、丝瓜削皮放入水中备用,放在水中的防止丝瓜氧化变黑 。番茄切小块备用,
02、起锅烧油 , 油温微冒烟之后加入姜,等到香味爆出之后加入两个鸡蛋,鸡蛋微微定型之后拿铲子将鸡蛋炒熟,鸡蛋块炒好之后 ,江湖葱花蒜蓉倒进来爆香,炒出蒜香味,倒入两碗清水,开大火烧开, 之后转中火,熬煮5分钟左右 。等到鸡蛋汤炖至发白 看下这个颜色非常的好看 。
【丝瓜汤这么做好吃】03、浸泡好的丝瓜片捞出来 沥干水分 , 将切好的小番茄放进煮开的鸡蛋汤里面,沥干水分的丝瓜也放入煮开的鸡蛋汤里面 , 添加一勺食用盐 一勺胡椒粉 。美味的丝瓜汤就完成了!
丝瓜汤这么做好吃的内容就分享到这里。
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