长期吹空调容易得空调病吗?【长期吹空调容易得空调病吗】炎炎夏日人们都巴不得在空调房不出门,出去什么都不做一身汗,吹空调还是挺多要注意的地方:比如在外面很热时不要一下就进到空调低下去吹,因为这时你全身毛孔舒张、血管扩充、心率加快,一遇到冷,毛孔立马收缩,这里细菌就很容易入侵到身体导致感冒、打喷嚏,流鼻涕 。
在外很热时要在阴凉处稍做休息后,再到空调房享受,这样就不容易得病 。还有天热咱们睡觉肯定会开着空调,空调的温度最好在25-27度间,不建议开得太低,太低晚上睡着了没盖好肯定就容易感冒了,还有就是开太低其实更耗电 。
空调房开3-4小时后,建议开窗通通风,把里面的细菌排一下,更换一下新鲜空气,特别有小孩子的更要这样做,一天都封闭其实是不正确的 。
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