如何煮玉米更好吃

如何煮玉米更好吃?
窍门1:先浸泡半小时
煮玉米最好先浸泡20—30分钟 , 再开大火煮熟 。这样能有效保留玉米本身的维生素 , 吃起来清香、有嚼劲 。
窍门2:水沸后再煮8分钟
水开后 , 甜玉米(明黄色的)和老玉米需要再煮8分钟 , 黏玉米(白色的)煮得久一些 , 至少10分钟 , 不用过分强调煮开花 。
窍门3:煮熟后马上夹出
煮熟后 , 需要把玉米夹出来 , 放入漏网里沥干水分 。长时间浸泡在水里 , 玉米的味道会转淡 , 口感也会下降 。
窍门4:加盐玉米更甜
煮黏玉米和老玉米时 , 可以在水开后 , 往里面加少许盐 , 再接着煮 。这样能强化玉米的口感 , 吃起来有丝丝甜味 。
窍门5:加小苏打营养更高
【如何煮玉米更好吃】如果想吃到更营养的煮玉米 , 可以在烧煮时 , 往水里加一点小苏打(食用碱) 。这是因为玉米富含营养素烟酸 , 但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收 。加了小苏打后 , 玉米中的烟酸可以充分释放出来 , 营养价值更高了 。

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