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两岁半宝宝身高不够还能吃鱼肝油吗

云知道鱼肝油

两岁半宝宝身高不够 ， 还能吃鱼肝油吗？可以吃的 。
儿童鱼肝油的功效与作用是补充维生素A和维生素D ， 鱼肝油可以预防佝偻病和骨骼的病变 。
补充维生素A
促进上皮的分化 ， 帮助维护皮肤和粘膜的健康 。维持正常视力 ， 可预防夜盲症、干眼症等 。帮助机体组织的生长发育和复原 。增强免疫力 。
补充维生素D
D促进钙磷吸收 。骨骼钙化 ， 骨和牙齿的正常发育 ， 维持正常代谢 。
维生素A和D都是脂溶性维生素 。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝 ， 其次是乳类和蛋类中 。
【两岁半宝宝身高不够还能吃鱼肝油吗】鱼肝油乳的主要成分是维生素A和维生素D ， 用于预防和治疗成人维生素A和D缺乏症 。婴幼儿可以常规补充鱼肝油 ， 促进钙吸收和骨生长 。但如果长期或过量服用 ， 可产生慢性中毒 。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等 。

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