病 ， 有毒 ， 吃多了就会短命 。
那么方便面真的有毒吗？其实并不是 ， 方便面生产是要经过严格监控的 ， 首先面饼的生产会经过和面-蒸面-炸面-冷却-装捅多到程序 。可能有人问油炸的时候是不是使用了地沟油？其实并不是 ， 炸面的时候一般用的是棕榈油 ， 因为棕榈油更便宜而且产量更多 。
可能有人说是不是得加防腐剂呢？其实根本不用 ， 防腐剂的目的是为了防腐 ， 但是方便面经过油炸、冷却后根本没有任何水分 ， 微生物根本无法生存 ， 所以方便面根本不会添加防腐剂 。
那么粉包、菜包、酱包里肯定会有添加剂了吧？这个说的确实没错 ， 粉包里面的味精是一种食物添加剂 ， 但其添加的量是根据国家标准内的 ， 是完全符合国家标准的合格产品 。
方便面营养足够吗？说完了方便面的健康方面 ， 接下来就要说说方便面的营养方面 。
一袋方便面能够给人体提供10.4克的蛋白质 ， 提供少量的维生素A、E 。而人体每天需要的营养为50-60克蛋白质、维生素ABCDE等和矿物质钙镁锌铁等多种维生素 。所以说如果我们长时间吃方便面的话 ， 会导致严重的营养缺乏 。这就会导致人体免疫力下降 ， 身体多种器官功能降低 ， 更容易生病 。
【方便面真的有毒吗】而且虽然方便面本身无害 ， 但是调味包是一种“增味剂” ， 会导致增强甜 ， 咸 ， 苦或酸的味道 。这会对人体的味蕾造成伤害 ， 而且方便面中味精、钠、脂肪含量更多 ， 在对方便面品牌的抽样调查中发现 ， 每份方便面的钠含量为687至830毫克 ， 每份方便面所含的总脂肪为7到11克 。
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