钙片吃多了 ， 会不会引起结石？【钙片吃多了会不会引起结石】有一定的可能 。就像吃饭一样 ， 吃多了人体很难消化吸收 ， 钙片吃多了人体也无法完全吸收 ， 并且会在人体内沉积形成结石 。不同年龄段对钙元素有不同的需求 ， 不能盲目的补充 。钙片中的主要成分是碳酸钙 ， 为了避免出现因为吃钙片导致患结石的现象 ， 应该在补钙前咨询医生 ， 每天应该补多少单位的钙 ， 严格按照医生给出的剂量进行补充；其次 ， 在吃钙片的同时多喝水 ， 将体内形成的多余的结晶物排除体外 ， 可以降低结石出现的可能 。
当然 ， 补充钙元素也可结合食疗 ， 多喝牛奶、豆浆 ， 多吃豆腐、鱼虾等也可以补充人体所缺的钙元素 。
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