冬天水果宝宝怎么吃最好90%的妈妈都不知道( 三 )


每次少量给,种类不要多,观察孩子吃完后的反馈进行调整,比如大便、睡眠等有没有大变化,没有大变化就说明,目前还是合适的 。
不同月龄可以怎么吃?一般进展到这里,肯定又会有妈妈问,“水果切多碎啊”“不给攻略是流氓啊”,
嗯,以下攻略设置了仅对高颜值的人士显示:

冬天水果宝宝怎么吃最好90%的妈妈都不知道


以香蕉为例,不同月龄可以做成这样的不同性状给宝宝吃 。
冬天水果宝宝怎么吃最好90%的妈妈都不知道


图/香港卫生署《6-24个月婴幼儿7日饮食全攻略(2017)》
爱的小贴士:注意香蕉性寒,喂养需适量 。
究竟要不要加热水果大多偏寒凉,对于刚开始添加辅食的宝宝来说,先加热蒸熟吃,不容易伤脾胃,毕竟脾胃为后天之本,以后长身体,很大一部分靠的是脾胃 。
其实美帝AAP也这么推荐的,美帝的理由是,加热能杀灭细菌微生物,8个月前建议蒸熟食用 。如果宝宝脾胃功能不好,中医认为可以加热食用的时间更长一些,而且进食量不需要太多,主要是观察自己宝宝进食后的表现调整 。
冬天水果宝宝怎么吃最好90%的妈妈都不知道


比如我给猪宝加热食用差不多到一岁左右,其实不经常吃,但不给吃吧又像后妈,偶尔吃吃也是大多挑平性和温性的水果,量不太多,比如今天下午加餐吃的是5个车厘子,从冰箱里拿出来用温水泡了泡回温、去核直接吃 。
小朋友关键还是要好好吃饭,好好吃蔬菜哦~
冬天水果宝宝怎么吃最好90%的妈妈都不知道


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