冬天水果宝宝怎么吃最好90%的妈妈都不知道 _水果

冬天水果宝宝怎么吃最好？90%的妈妈都不知道！关于我
南方医科大学（原解放军第一军医大学）中西医临床医学博士，执业中西医结合医师，执业中药师，高级催乳师，小儿推拿师，国家二级健康管理师，康复理疗师，现为全职妈妈一枚。
我有个闺蜜，最近天天往我家跑，而且每次都是饭点，我一度认为她可能经历了一个双12被洗劫一空，不得已天天来蹭饭。
我一般都会假装热情挽留一下她，但是她一般在看完我家猪宝上菜后就会跑掉，我一度认为她是被孩子天真无牙的眼神击退了，直到她问我拿猪宝的食谱，我才恍然大悟。

接下来当然是不出意外的一连串提问：
“为什么要吃车厘子啊？”
“可以补维生素C、胡萝卜素、补钙补铁补补补啊。”
“为什么不吃奇异果啊？也能补维C啊。”
“现在大冬天啊大姐，再过一个礼拜就冬至了，是一年最冷的时候，这种寒冷会拖体内阳气的后腿，而阳气是帮助人体御寒和保护我们不受病毒细菌侵害的，当然是重点保护对象了。
奇异果性寒，在这种大冬天吃，犹如雪上加霜，可能不是最好的选择。除非您大姐现在体质很燥热，口干舌燥，满脸爆痘还控制不住寄己想骂我，这样的情况您可以考虑吃，降降火。”
“那车厘子呢？”
“车厘子性温，适当吃吃同样可以补充维C，还能助阳气一臂之力，维持脾胃的正常功能，好好保护身体。”
“小孩子吃不会上火么？”
“抛开食量谈上火都是耍流氓，少量吃点有好处，吃太多肯定是不行的，像今天我给了5颗。”
“这么重要的信息你为什么不早！点！告！诉！我！我最近简直为宝宝的辅食操碎了心！”