如何给孩子正确捏脊 _云知道

如何给孩子捏脊，之前有个孩子爸问过我这个问题，他提出的问题是：“为什么我给孩子天天捏脊，一点用都没有”，我自己呢，也因为最近一直没有时间去写或者是去拍这样的内容，关于捏脊，今天我就来详细说说这个问题。

捏脊的诀窍前1-3遍：只捏到大椎后向上提两下，反手用指尖捏脊柱向下抹，直至长强穴;接着捏起尾骨上的肉开始第二遍。（捏脊手法，由于图片太大无法上传，所以不太完整）

后4-5遍：捏起尾骨的肉向上提一下，然后每捏二次提一下，即一二提，一二提，提到肋骨就不要提了，按老办法一直捏上去到大椎再反手下来。
为什么有的孩子捏脊没作用？可能是受最近养生风潮的影响，很多家长也许不知道补脾经，清肺经，揉板门，内八卦这些手法，但是一定知道“捏脊”这个手法，很多父母并不知道有两种捏脊手法，比较常用的是“上捏脊”，即从下（长强穴）往上（大椎穴）捏，不过也有下捏脊这个手法，只是不常用，所以很多父母不管孩子什么问题，都是上捏脊，所以在给孩子捏脊之前，先了解清楚捏脊的原理好吗？（图为补脾经，从指尖到指跟直推，不要来回推哦，这个手法有健脾和胃，补益气血，清热利湿，化痰止呕的作用）

捏脊原理捏脊的作用力在后背的膀胱经和督脉上，主阳气，顺着督脉捏就是补，反之则为泄。我这样说大家可能有些许不懂，简单明了一点说就是从下往上捏脊，是补阳，从上往下捏是泄阳，如果孩子需要补阳，你却推成了泄阳，这就是为什么那么多家长说孩子越推越严重的原因。
【如何给孩子正确捏脊】

适用症状上捏脊（自下而上）能够调动阳气，温肾健脾，使脾肾得以运化，由于上捏脊补阳，所以它的适应症均为寒症，啥子叫寒症呢？积食啊，大便困难，拉肚子，感冒啊，都叫寒症，对于经常出现这种问题的孩子来说，上捏脊会让孩子抵抗力增强，胃口也会变好。如果孩子是阴虚内热，捏脊就越捏越重。（图为顺揉内八卦，有理气宽胸，顺气化痰，消宿食，降胃逆，调和五脏的作用。）