【男人晚上吃生姜好不好】生姜被称为“呕家之圣药”，记得小时候有一次呕吐很厉害，村里诊所的的老中医就给了一片生姜我放嘴里含，还真别说，含了之后呕吐症状很快就得到了改善 。《本草纲目》中记载“生姜有通神明，归五脏，除风邪寒热，止呕吐，祛痰下气，散烦闷，开胃气”等作用，由此可见生姜的作用还是很大的 。
那么，男人晚上吃生姜好不好？一般来说生姜不建议晚上服用，古人又云“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，寒过砒霜”，所以说吃生姜宜早不宜晚 。
为什么吃生姜宜早不宜晚呢？原来啊，吃生姜也得顺应一日之中气血运行的生理规律 。中医认为生姜味辛性温，也就是说生姜属于热性食物 。清晨时候人体阳气初醒，吃点热性的生姜有助于刺激胃口、有助于加速血液循环、有助于驱散寒冷，但是到了晚上的时候人体应该是阳气收敛、阴气外盛，所以不太适合吃生姜等伤阴助阳的食物，吃多了反而容易导致内热 。
所以，我个人不太推荐长期晚上吃生姜，那些想通过晚上吃生姜“壮阳”的人小心吃多了吃“上火” 。
推荐阅读
- 男人晚上和白天吃生姜有什么好处
- 男人食用生姜的好处
- 但是白天男人吃生姜还是好处多多的
- 吃生姜多身体有哪些好处
- 生姜有什么功效男人吃它有何特殊作用
- 教你如何鉴别真假燕窝让你吃得放心
- 深海鱼油可以长期吃吗 医生为什么不建议吃深海鱼油
- 八个月宝宝吃娃娃菜的注意事项
- 女人吃甜酒酿的好处
- 鸭子怎么吃最有营养