皮皮虾是可以食用的 。
皮皮虾在中国大陆地区的正式名称写作“虾蛄” 。虾蛄是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品 。其肉质含水分较多 , 肉味鲜甜嫩滑 , 淡而柔软 , 并且有一种特殊诱人的鲜味 。每年春季是其产卵的季节 , 此时食用为最佳 。肥壮的虾蛄脑部满是膏脂 , 肉质十分鲜嫩 , 味美可口 , 可惜壳多肉少 。但其蛋白质含量高达20% , 脂肪0.7% , 以及维生素、肌苷酸等人体所需的营养成分 。虾蛄性温、味甘 。
皮皮虾味道鲜美 , 适合直接清蒸或者是做椒盐虾姑 , 接下来介绍下这两种做法 。
清蒸皮皮虾清蒸皮皮虾保持了虾本身的味道 , 最为自然美味 。
所需食材:皮皮虾两斤、青椒、料酒、醋、香油、白糖、盐、花椒、姜末、葱末、酱油、醋、香油、蒜末、精盐制作方法 1、把蒸锅刷干净 , 锅底放好水 , 上面放好蒸屉 , 水要少放 , 因为不需要蒸多少时间 。2、把皮皮虾背朝下腹朝上在蒸屉上摆好 , 腹部朝上 , 容易进盐咸和调料味 。3、把花椒、大料、葱段、姜片、蒜瓣等调料撒在皮皮虾上 。4、拿点精盐均匀的洒在皮皮虾上 。5、盖上锅盖 , 点大火 , 水烧开后 , 一般3-5分钟 , 看到皮皮虾皮都变成红色了 , 就熟透了 。

椒盐皮皮虾制作材料:虾蛄一斤、淀粉适量、油450克、椒盐粉适量、葱适量1、一斤虾蛄 , 洗净 , 沥干水份 , 沾上淀粉 。
【巧剥皮皮虾壳的小方法】2、将大蒜 , 生姜 , 红椒剁成蓉 , 将葱切成葱花备用 。
3、放350--400克油 , 7分热 , 把皮皮虾放油里炸 。4、皮皮虾炸至金黄捞出(不可以时间长 , 会老的) 。5、锅里油倒出 , 放炸好的皮皮虾 , 加椒盐粉加葱拌匀即可 。

巧剥皮皮虾壳的小方法1、将虾皮皮虾尾部的两个触角掰掉 。
2、然后将皮皮虾尾向反方向折 , 将虾尾壳卸掉 。
3、这时候虾尾部与壳出现了缝隙 , 用筷子在虾尾缝隙处插入 , 沿着壳一直到底部 。
4、将虾头与虾身90度压在桌子上 , 筷子用力将虾壳戳破 。
5、用手用力扯虾壳 , 和筷子相互配合将虾壳和腹部壳撕掉
6、一个完整的虾仁就分离出来了 。
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