竹笋,是竹子的幼芽,也称为笋 。竹子在农村人的眼里,这可是宝贝,家家户户都离不开它 。虽说现在的竹子不值钱,但是在农村真的用途很广 。竹笋在农村里也被称为佳肴,一般都是来客人了招待客人的上品菜 。
竹子为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生,嫩肥,短壮的芽或鞭 。竹原产地在中国,类型众多,适应性强,分布极广 。竹笋是寒性食物,略微发苦,吃的时候最好是加盐先煮后烹或者是用滚水烫一下(但是不要煮的太软了那样做出来得菜卖相不好看), 这样可以有效去除竹笋性寒和发苦的特征,烹饪出来口感更佳,对身体也好 。
竹笋含有蛋白质、胡萝卜素、多种维生素和铁、磷、镁等无机盐和有益健康的18种氨基酸,还含有多种可以防癌的多糖物质 。但是竹笋虽好,它在食材中属于的“发物”,多吃益上火、生痰、发疮、过敏等自身免疫力低下的、皮肤过敏体质的人尽量不要吃 。小赵就黑大家说几种我们这边比较常见的竹笋 。
在农村竹林里的竹笋到底能不能吃?在农村里的竹笋都是可以吃的,只是有些竹笋的涩味太重,人们一般都不去吃 。再说回来,不是笋不能吃,是很多人吃了会影响消化系统不适!
竹笋中含有大量较难消化的纤维素以及草酸,草酸会和钙、铁、锌等矿物质形成难以溶解吸收的复合物 。食用后会加重肠胃负担,可能引起胃出血及食道静脉曲张破裂出血,尤其对于肝硬化的患者来说,更要注意 。
竹笋不能和什么一起吃竹笋+羊肉:会引起肠胃功能的紊乱,影响人体的消化功能,会导致腹泻,危害人体的健康,不利于人体的生长发育 。
竹笋+羊肝:他们两者搭配同食,一起吃会引起中毒,严重不利于人体的生长发育和新陈代谢 。
竹笋+猪小排:他们两者搭配同食,会影响钙的吸收,不利于骨骼的生长发育,应尽量避免食用 。
竹笋+豆腐:他们两者搭配同食,有可能会形成结石,不利于人体的生长发育和新陈代谢 。应尽量避免食用 。
竹笋+红糖:他们两者搭配同食,可以形成赖氨酸糖基,而赖氨酸糖基对人体非常不利,危害人体的健康,不利于人体的生长发育 。
【竹笋不能和什么一起吃】竹笋+糖浆:他们两者搭配同食,一起吃会引起中毒,严重危害人体的健康 。
推荐阅读
- 刷酸的种类和副作用
- 至于中国的疫苗要不要给菲律宾和杜特尔特使用
- 如何正确区分风寒咳嗽和风热咳嗽呢
- 鲍鱼的内脏到底能不能吃
- 运动后到底能不能吃食物
- 雪花秀抗衰老系列咋样 雪花秀和后哪个好
- 为什么普通人不能看易经 易经哪个版本好
- 村夜白居易翻译和赏析 村夜翻译全文
- 小石城山记原文和翻译 小石城山记阅读理解答案
- 小茴香和孜然的区别