剖腹产后吃什么伤口恢复得快( 二 )


2、少活动 , 勿提重物 。回家后尽量多休息 , 但也要有规律地起床四处走走 。走路可以促进术后的恢复 , 还有助于预防诸如血栓等并发症的发生 , 只要活动不要过度就行了 。开始时候可以慢一些 , 逐渐增加活动量 。
3、每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟 , 可有效减少疤痕产生 。避免阳光直接暴晒伤口 , 使疤痕颜色加深 。伤口愈合期间 , 伤口可能会出现发痒的症状 , 不要用手抓的方式止痒 , 以免加剧局部刺激 。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失 。
4、如果剖腹产后数周伤口还是没有愈合的迹象 , 需要去医院及时的进行检查 。如果是由于脂肪液化或是长期的伤口炎症导致的产后伤口不愈合可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的良药进行处理 。
5、注意产后饮食调理 。产后一周内 , 可以增加蛋白质食物 。如牛奶、鸡蛋等 , 高蛋白可以促使伤口尽快愈合 。多吃粗纤维的食物 , 以防形成硬便难以排出 , 影响会阴伤口 。便秘时 , 多吃些香蕉有利通便 。产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物 , 能够促进血液循环 , 改善表皮代谢功能 , 既有利于伤口的修复 , 又能防止疤痕瘙痒 。

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