导读:何谓“菊花茶”?是一种以菊花为原料制成的花草茶 , 并且是我们在生活中最为常见的一种茶类 , 菊花泡水喝既有很好的清热作用 , 还有降低血压、防辐射、抗疲劳等作用 , 而且不同的菊花泡出来的菊花茶功效也不一样 , 那么菊花茶到底有哪些功效呢?

1.防止眼睛疲劳
泡一杯菊花茶来喝 , 能使眼睛疲劳的症状消退 。
2.明目养神
日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目 , 还能够起到养神的作用 , 对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦 , 绝对是有益处的哦 。
3.防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射 , 对于大部分的上班族而言 , 经常对着电脑过久的话 , 就应该多喝菊花茶 , 这样能够抵触电脑的辐射 。
4.抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦 , 菊花茶也是一种保健茶 , 日常生活中可以多喝些 。
不同的菊花茶功效是不一样的 , 具体的如下:
1.贡菊:
具有很好的明目功效 , 花朵雪白 , 但是根蒂则是绿色的 。服用贡菊具有很好的明目清肝的作用 , 建议在冲泡的时候加入少量的枸杞 , 对于双眼有着很好的保养作用 。
2.滁菊:
平时也将这种菊花称之为白菊或者是甘菊 , 主要的功效就是降火 。服用之后具有疏散风热的作用 , 日常如果身体出现了嗓子发干、发痒以及头晕脑胀的情况 , 服用滁菊能够很好的缓解 。
3.野菊花:
野菊花和其他的菊花种类相比 , 花朵颜色更黄并且更小 , 花形也不是很好看 , 看上去比较苦寒一些 。但是和其它种类的菊花相比 , 野菊花具有的清热解毒以及消肿的作用是最好的 , 对于一些口臭、牙痛还有生疮等等情况具有很好的解决作用 。不过一般情况下最好不要轻易服用野菊花 , 因为虽然他的效果好 , 但是对于身体的影响比较大的 , 大量的服用容易损害脾胃中的阳气 , 导致身体出席那肠胃不适或者是拉稀的情况 。
4.杭菊:
【不同的菊花茶功效是不一样的具体的】相比其他的种类杭菊的花朵比较大 , 日常也将杭菊分为两种 , 分别是杭白菊以及杭黄菊 。和上面我们说的第一种贡菊相比 , 杭菊的花心颜色更加深 , 所以也更加的明显 , 抛开之后容易出现花瓣脱落的情况 。如果身体出现了咽喉肿痛的情况 , 建议可以适量的服用一些杭菊 , 这样能够更好的促进身体健康 。
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