生完孩子第一天吃什么?我因为是下午剖腹产,做完手术,也差不多晚上了,剖腹产后6个小时内是不能进食的,正好也到了晚上,那时候意识很清醒,也不饿,主要看见宝宝出生了,兴奋得睡不着觉,根本不觉得饿,而且医生规定需要排气后才能进食 。
那一夜睡得还是很香甜的,一直带球运动,好容易睡一个舒心觉,也不会随时被尿憋醒,有排尿管 。
第二天清晨,娃爸去食堂买的早餐,呵呵,真心是清淡至极,就是一点点大米和小米混合的粥,还有点馒头鸡蛋什么的,我当时已经慢慢下地自己走动了 。
确实感觉清汤寡水的样子,家里做的粥都是稠稠,一股子米香,医院里的基本就是水加米,不过吃着还香的,馒头加酱豆腐,典型北方吃法 。
ps:剖腹产第二天要及时下地走动,免得肠粘连 。
只要不是什么辛辣刺激的食物,其实都可以吃的,也不要太硬的食物 。
主要还是以粥为主,不要太浓汤什么的,容易阻塞乳腺 。
主食可以搭配馒头,包子等容易消化的面食食品,也是我比较爱吃的 。
顺产妈妈产后吃什么顺产妈妈经历一场浩大的战役,生完宝宝的那一瞬间,应该是全身毛孔没有一个不舒坦的了,这时候一般都会建议给妈妈喝点红糖水,吃点食物补充耗费的气力 。
其他就可以正常吃东西了,没有必须产后6小时的规定呢 。
无论是顺产还是剖腹产,产后饮食建议以稀、软、精、杂为主要原则 。可以几种食物混搭着吃
【生完孩子天吃什么】有小米粥,可以搭配红枣,红糖,大米粥等,也可以做八宝粥,做的软烂就好;
面条,可以做排骨面,鸡丝面,蔬菜面,肉丝面等;
鸡蛋,可以白水煮蛋,蛋羹,番茄炒蛋等 。
一般还在医院里住院的宝妈们,也就只能看食堂里有什么就吃什么了 。
回家后就是各种汤汤水水喝起来啦 。
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