航天员出发前清洁肠道的作用是避免发射过程中的大小便失禁、延长排便时间、降低放屁频率以及避免细菌感染的风险 。
春节之后又吃了哪些食物？在肠道清洁后，会少量吃一些容易吸收、保持身体力量等各方面的食物，但大多数还都是经过科学配比的混合物，不仅可以补充能量，而且又不会产生太多的排泄物 。
做肠道清洁的作用第一：减轻内脏的承受力
我们都知道吃完食物之后，都会产生不能吸收的废弃物，最后通过粪便排出体外 。
我们在地球上的日常生活中，这些废弃物在体内，随着新陈代谢的变化，都会定期排除体外 。但是在火箭发射时，体内的这些废弃物就会成为一种负担 。
因为火箭发射带来的身体承受压力最高会高达8个G，也就是说会感觉有自己身体八倍的力量作用在航天员身上 。
如果不做肠道清洁，这些废弃物会对航天员身体造成非常大的伤害，这也是做肠道清洁的一种原因 。
第二、避免出现身体不适
日常生活中，有些人在乘坐高速电梯或过山车时，都会感觉到身体的不适，于是就会出现耳鸣、目眩，甚至是呕吐的现象 。
而火箭发射的速度要比这些高很多倍，哪怕航天员受过专门的训练，也不排除会出现身体不适的状况 。
如果出现呕吐、大小便失禁等现象，不仅会影响整个飞船的卫生环境，而且还会因为废弃物中的细菌，影响到航天员的身体健康等问题 。
所以，航天员在出发前做内脏清洁，也是避免身体出现不适 。
第三、减少排泄
虽然说现在从火箭发射，到航天员进入我们的天河核心舱，只需要不到十个小时 。其实航天员从穿上航天服的那一刻开始，就不能再像我们一样进行正常的大小便了，因为航天服的穿脱是要求非常严谨的，而且耗时也很长 。
除了正常的大小便排泄之外，还有一个就是放屁 。其实这个放屁就是一种排泄，并且排出的气体主要是“甲烷”，这是一种非常容易燃烧的气体 。虽然人排出的气体很少，但也会影响航天员的状态 。
做完肠道清洁之后，也可以延长排泄的周期，这样就能更好地方便航天员出征了 。
清洁完之后吃什么清洁的作用是为了让航天员身体内的废弃物减少，但不能让航天员肚子里面没有东西，这样就会容易饿，甚至还会出现眩晕、低血糖等各种症状 。
清洁完毕之后，航天员依旧要进食的，只不过这时候的进食是有科学配比的，而且要严格执行，并且这些东西都是易消化、易吸收的，不会产生太多的废弃物 。
【清洁完之后吃什么】一般情况如我们常吃的面条，只不过航天员不会只吃面条，而且经过科学计算之后的混合物 。
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