【太溪穴有哪些禁忌】太溪穴有哪些禁忌
针刺或按摩太溪穴时有一些需要注意的禁忌:太溪穴部位有溃破出血者不宜针刺或按摩太溪穴,以免加重破溃,造成局部感染;患有严重器质性疾病,如严重贫血、心脏病等患者不宜针刺或按摩太溪穴;孕妇尤其是有习惯性流产的孕妇也不建议针刺或按摩涌泉穴,以防流产 。
太溪穴是足少阴肾经的原穴,位于足内侧,足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处 。太溪穴具有滋阴益肾,壮阳强腰的功效 。主治病症以头和五官、妇科、前阴、以及经脉循行所过部位的疾病为主,如咽喉肿痛,齿痛龈肿,耳鸣耳聋,视力减退,咳嗽,气喘,咯血,消渴,不寐,阳痿,遗精,月经不调,小便频数,腰背痛,足跟痛等 。
平时可以经常自我按摩太溪穴达到保健功效,按摩时间最好选择肾经的流注时间:即下午5~7点来进行按摩效果最好,每次按摩可持续3~5分钟 。按摩的时候可用对侧手的大拇指进行按揉,按揉的力度要根据可承受范围来确定,发力时由轻到重再到轻,以局部酸胀或有麻感为佳 。按摩太溪穴时也可以适当配伍其他穴位来增强效果,比如揉擦肾俞穴,点揉涌泉穴等 。
如果患有上述太溪主治的病症,也可以请专业中医师或针灸医师辨证选穴,针刺太溪等穴位 。
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