一天什么时间喝茶最好?【一天什么时间喝茶最好】早上、下午、晚上
一天喝茶应该避开哪些时间?饭前饭后半小时，睡觉前1小时 。
喝茶要注意哪些细节?忌空腹喝生茶、绿茶和其它未发酵茶 。生熟茶交替着喝，红茶和生茶交替着喝，熟茶和红茶可一起喝 。忌一天只喝新生茶 。忌睡觉前喝3年内生茶 。如果一天喝太多生茶，最后一定要喝点熟茶，或红茶 。忌长期只喝寒性茶 。
以上是我喝茶和做茶的经验总结，也是对茶性和身体健康密码的解读 。
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