龙眼的功效与作用是什么
【龙眼的功效与作用是什么】龙眼具有补心脾、益气血、安神的作用，用于治疗虚劳、惊悸、怔伸、失眠、健忘、血虚菱黄、月经不调、崩漏等病症 。
现代研究发现：
龙眼中含有丰富的多种维生素，可补充热能、机体合成血红蛋白所需的原料，具有补血生血的作用 。常食龙眼还能增强大脑的记性能力，消除疲劳，改善睡眠 。龙眼肉可降血脂、增加冠状动脉血流量，对于高血压及冠心病有一定的预防作用 。
龙眼肉可抑制肿瘤细胞生长，癌症患者长期服用龙眼制品可改善症状，延长生存时间 。
龙眼提取液可抑制脑B型单胺氧化酶的活性，降低机体老化速度，同时龙眼中含有大量的维生素和氨基酸等营养物质，亦有助于抗衰老 。
龙眼提取液具有促进生长发育、增加体重和免疫功能的作用 。
要注意的是龙眼性温，吃多容易出现上火的情况，热性体质或是阴虚火旺易上火者慎用 。
推荐阅读
- 石菖蒲的功效与作用有哪些
- 常吃龙眼有哪些好处
- 在家里可以做的兼职,下面来了解一下吧
- 外地车可以在本地买保险吗,理论上是可以的
- 龙眼肉的功效作用
- 桂圆的功效与作用
- 枸杞的养生功效
- 导读芋头怎么吃及营养功效
- 芋头该怎样吃它有哪些功效
- 大枣枸杞水的功效是什么