佛手瓜的功效与作用
佛手瓜具有补充营养、促进儿童智力发育等作用 。
【佛手瓜的功效与作用】佛手瓜，又称为福寿瓜、掌瓜，为葫芦科佛手瓜属宿根性多年生攀缘草本植物 。佛手瓜含有丰富水分、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、叶酸、泛酸、烟酸等多种营养物质 。佛手瓜的苗也是营养丰富的蔬菜，每100g鲜苗含有蛋白质1.8g，脂肪0.5g，碳水化合物4.3g，钙20mg，磷10mg，铁14mg，特别是硒的含量每100g含30.58～53.01μg，是多种蔬菜不能比拟的 。
佛手瓜病虫害极少，整个生长期间基本不使用农药，是名符其实的绿色蔬菜，佛手瓜的果实、嫩茎叶、卷须、地下块根均可做菜肴 。果实含锌较高，对儿童的智力发育有作用，可缓解老年人视力衰退 。
食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物 。
推荐阅读
- 比红薯更排毒紫薯鲜有人知的6种功效
- 抖音哥哥是个海王是什么梗 本以为游进了哥哥的鱼塘没想到哥哥是个海王
- 抖音不会wink的爱豆是什么梗 不会做wink的爱豆是什么意思
- 抖音你怎么穿着品如的衣服是什么梗 抖音你好骚啊什么意思
- 抖音我通了你的电话有两三遍是什么歌 抖音小她失眠歌曲歌词完整版
- 抖音你就是我可爱的小奶狗摇着尾巴冲我要骨头是什么歌 抖音武艺小奶狗歌曲歌词
- 抖音吴亦凡的46码脚是什么梗 吴亦凡的46码脚是什么意思
- 企业工商注销的一般流程 公司注销需要什么材料
- 酸奶对肠道的健康作用
- 导致便秘的原因有那些