如果带了不宜过夜的镜片睡觉会有什么后果呢 _睡眠

一种是日戴型，是在非睡眠状态下佩戴的，通常每天不超过16到18小时；第二种是弹性佩戴型，可以戴镜午睡或者偶尔佩戴镜片过夜，每周不超过2夜；还有一种是长戴型，在睡眠状态下仍然可以佩戴镜片，通常最多不超过7天。
如果带了不宜过夜的镜片睡觉，会有什么后果呢？

角膜所需要的氧气大约有90%是从空气环境中获得的，但是带了隐形眼镜，就像给角膜外面加了一层“锅盖”，使得角膜里面获得的氧气减少，乳酸积累过多，上皮细胞数减少，角膜因此变薄，使眼部表面局部抵抗力下降。而在睡觉闭眼后，角膜从空气中获得氧气进一步减少，更容易影响眼部健康，甚至有可能造成失明甚至摘除眼球的后果。
要知道，评估隐形眼镜材料好坏的一个重要指标就是透氧率，为的就是让眼睛即使带着“锅盖”，也可以呼吸到更多的氧气。一般来说，镜片越薄，含水量越高，透氧率就越高。能够配戴过夜的隐形眼镜的透氧量一定要超过125 。另外，长时间佩戴隐形眼镜或者操作不当容易损伤角膜，加上镜片自身的污染，容易引发感染，导致多种眼部并发症。

戴隐形眼镜有什么注意事项呢？首先，一定要去正规的眼科视光中心去验光，检查眼睛适不适合佩戴隐形眼镜，可以佩戴哪种隐形眼镜。如果患有下面几种眼病，是不适合配戴隐形眼镜的，如睑缘炎、倒睫、麦粒肿、睑板腺囊肿、上睑下垂、眼睑闭合不全、中度以上慢性结膜炎、Ⅱ级沙眼、各种角膜炎及感染、泪囊炎、干眼症、泪液质量不良、虹膜炎及青光眼等。对于一些过敏性体质者，或者老人、感冒发烧病人、小儿或者月经期和孕期的女性来说，也是不适合但隐形眼镜的。
其次，要注意所佩戴隐形眼镜的类型，如果这种眼镜透氧率低，不要戴着睡觉，以保护角膜的健康。平时注意用眼卫生，养成良好的生活习惯，遵循正确的戴镜规范。有新闻说戴隐形眼镜吃烧烤会让眼镜融化，其实并不会的，不用太担心。但是，戴隐形眼镜也要注意尽量避免接触高温的东西，以免发生意外。
【如果带了不宜过夜的镜片睡觉会有什么后果呢】最后，如果有任何不舒服，比如眼睛干涩、红肿、疼痛、流泪等等情况，不要自己硬来，最好去医院找医生帮你解决，以免因为自己操作不当而进一步损害角膜。