咖啡除了当中的咖啡因有利于减肥外，咖啡渣也可以减肥的 。用咖啡渣按摩，可以使皮肤更加紧致 。假如用咖啡渣来调成液体，在身体肥胖的地方沿着血液流动的方向按摩，就能分解脂肪 。我们一定要注意锻炼这样才可以更好的减肥
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注意事项
适量饮用咖啡可以提神，但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，会让人过于兴奋，甚至会造成神经过敏 。
什么东西都是适量才好
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