云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

冬枣相克的食物有哪些( 二 )

云知道冬枣


冬枣不能和什么一起吃?
【冬枣相克的食物有哪些】1、冬枣和动物肝脏相克 。
冬枣是不能和动物肝脏一起吃的 ， 这样吃会大大损失枣中的维生素c ， 因为动物肝脏中所含的铜、铁等元素会氧化维生素C ， 如果您是想通过吃冬枣来补充维生素C的话 ， 那么劝你千万不要和动物肝脏一起吃 。
2、冬枣和虾蟹相克 。
同食容易患寒热病 。同时虾蟹等食物中含有五价砷化合物 ， 如果与含有维生素C的生果同食 ， 会令砷发生变化 ， 转化成三价砷 ， 也就是剧毒的“砒霜” ， 危害甚大 。
3、冬枣和鱼类相克 。
鱼和冬枣都是所含营养丰富的物质 ， 鱼类含有大量的优质蛋白质 ， 冬枣含有较多的维生素C ， 两者一起食用会发生生化反应 ， 降低营养价值 ， 并且可能影响肠胃的消化 。
4、冬枣与黄瓜、萝卜相克 。
冬枣不能和什么一起吃?其中冬枣不能和黄瓜、萝卜同食 。因为大枣富含维生素C ， 红萝卜含有维生素C酵酶 ， 黄瓜含有维生素C分解酶 ， 两种成分都可破坏冬枣中的维生素C ， 故红萝卜和黄瓜不应与冬枣同食 。
5、冬枣与橘子相克 。
冬枣与橘子同食的后果就是容易引起上火 ， 由于大枣是偏于温性的食物 ， 所以吃得太多的话 ， 也会稍微的生成一些内热 ， 橘子吃多了容易上火 ， 出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状 。二者均为温热之品 ， 同食易上火 。
冬枣的食用注意事项
除了冬枣不能和什么一起吃外 ， 冬枣的食用注意事项要留心 ， 如下：
1、冬枣一次不宜吃太多 ， 否则易消化不良导致腹泻 。
2、糖尿病患者不宜多食 。冬枣含糖量丰富 ， 主要为葡萄糖 ， 糖尿病人食用后会使血糖飙升 ， 加重病情 。
3、冬枣不宜空腹食用 。冬枣表皮比较硬 ， 含有粗纤维 ， 极难消化 ， 引起消化不良 。
4、儿童不宜多吃 。冬枣糖分丰富 ， 极易造成龋齿 ， 吃了冬枣后最好刷牙 。

推荐阅读


上一篇：电热毯通电但不发热什么原因

下一篇：唇釉口红和口红的区别