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减肥为什么不能吃小龙虾

云知道小龙虾

减肥晚上能吃小龙虾吗 小龙虾为何不能多吃
不可以
而且龙虾一般都很辣
吃了还伤胃
而且还能刺激食欲
让你多吃
还有就是龙虾这个东西很脏的
吃多了对身体尤其是血液不好
少吃为妙
减肥还是少吃
多运动
没别的办法
走捷径都得反弹
别相信网上的
网上还说往肚子里种蛔虫可以减肥呢
因为可以吸收你的养分
你吃的多却不长胖
可是你信吗
别信那些不实际的
真的
减肥只有少吃多运动
不过有些针灸啊
拔罐
按摩的中医减肥还是可以试试的
小龙虾的危害小龙虾还能吃吗
小龙虾里有肺吸虫，容易造成“横纹肌溶解症” 。一般来讲，小龙虾和蟹这类动物都携带肺吸虫，而且用烤、炒或者腌的方法不能保证将肺吸虫的幼虫杀死 。所以，吃小龙虾一定要煮熟煮透才行 。进入夏季，街边烧烤、大排档、啤酒广场越来越火，在吃烧烤中肉类的品质要注意辨别是否真假 。吃凉菜的量也要适可而止 。怕不卫生引起闹肚子 。
小龙虾有什么减肥功效？
每100克小龙虾中含有93大卡的热量，脂肪总量为3 。8克 。小龙虾低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质 。小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对于想要减肥瘦身的朋友们而言，绝对是一道不错的菜肴 。
但是，倘若要想真的达到减肥效果，那么在烹饪小龙虾的时候也需要多多用心了，绝对要避免用油炸等方式来烹饪小龙虾，否则不但丝毫起不到减肥效果，反倒会增胖 。食材经油炸后大量吸收油脂，不仅热量大增，严重影响减肥，还会产生致癌物质，不利于健康，因此减肥期间应完全杜绝油炸食物 。
为什么减肥不要吃小龙虾？
市面上的小龙虾，要么重油重料，要么椒盐，热量都高到可怕，所以网上有人说：一盆小龙虾，堪比跑一场马拉松所消耗的热量，关键你吃完可能还没饱 。
当然，白灼小龙虾热量相对于低一些，但有几个人想吃呢？
减肥能吃小龙虾吗 小龙虾的卡路里有多少
【减肥为什么不能吃小龙虾】每100克小龙虾中约含热量81大卡 。龙虾的脂肪含量低，热量也不高，在所有肉类里，鱼类及海鲜类的热量是最低的，且含有的是不饱和脂肪酸，食用对身体有益，减肥可以吃龙虾 。

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