云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

孕妇能不能吃杨梅之类的( 二 )

云知道孕妇


由于无皮容易受到外界环境和虫子们的污染 。
有溃疡病和内热火旺体质者尽量少吃 。孕妇可以吃 ， 但不要多 。杨梅忌与生葱同食 。腌制的杨梅 ， 含盐量高 ， 容易引起高血压 ， 对孕妇危害性极大 。
【孕妇能不能吃杨梅之类的】吃杨梅可以缓解孕妇的恶心 ， 呕吐现象 。孕妇恶心、呕吐现象的产生 ， 主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致 。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗 ， 更不要禁食或少吃 。相反 ， 如果多吃一些食物 ， 还会感觉好一些 。最好每天吃6次饭 ， 少吃多餐 ， 准备一些饼干 ， 随时吃一点 ， 清晨喝杯牛奶更好 。吃完饭后 ， 卧床休息20～30分钟 ， 恶心时再吃几块饼干 ， 恶心就会好一些 。此外 ， 还要注意调节饮食 ， 不要吃难以消化的食物 ， 多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等 。饮食宜荤腥搭配均衡饮食 ， 忌辛辣食物和腌制食品 ， 注意休息 ， 保持充足睡眠 ， 定期做孕检 。

推荐阅读


上一篇：孕妇为什么不能吃杨梅

下一篇：怀孕了能吃杨梅吗