耳机放松练习
多种放松训练
心情指数由华为与中科院心理所联合研发 ， 由中科院心理所提供全面的数据及技术支持 ， 依托华为运动健康APP ， 可评估出用户心理压力等级 ， 输出对应的“心晴指数” 。而反馈式放松训练则是与心潮科技合作 ， 可以帮你达到放松的效果 。目前心晴指数及反馈式放松训练功能 ， 仅适用于Android 4.4及以上操作系统 。iPhone用户可能还需要再等等 。
心情指数
听起来也许有些玄幻 ， 耳机怎么能了解我的心情呢？抱着试一试的心态 ， 笔者开启了引导测试 。在华为运动健康APP中 ， 你可以选择想要加入的课程 。进入后会有人声引导以及背景音乐 。比如一些放松类型的练习 ， 背景音乐都会比较舒缓 。如果你静下心来跟随引导 ， 确实有一定的减压效果 。整体的压力相比于训练前都会低了不少 。笔者推荐大家在睡觉前进行减压训练 ， 这时候外界环境的干扰因素较小 ， 我们可以全身心的投入其中 。
机锋视角：相比于传统耳机 ， 运动耳机其实还算得上新鲜事物 。华为运动心率蓝牙耳机R1 Pro有着不俗的外观设计 ， 同时相比于搭载心率功能的竞品而言 ， 699元的售价也极具竞争力 。而心情指数以及反馈式放松训练的加入 ， 也为运动耳机开辟了新的天地 。
我是否需要运动耳机 ， 相信这是许多消费者的一大困惑 。在我看来 ， 运动耳机可以让那些经常锻炼的人如虎添翼 。至于广大懒人同胞们 ， 有了运动耳机也不会让你跑起来 。醒醒吧 ， 愿来世你能拥有八块腹肌 。
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