【柠檬水的正确泡法减肥】
柠檬水的正确泡法是：
柠檬水是咱们比较常喝的一种饮料 ， 它可以自制 ， 首先要准备原料 ， 包括凉白开、柠檬 ， 就是说切15到20片左右的柠檬 ， 然后一勺蜂蜜 ， 这三样东西 。
首先我们要把这个柠檬处理干净 ， 切成一片一片的 ， 一共大约十几片 ， 然后和蜂蜜混合搅拌 ， 混合均匀以后 ， 我们把凉白开再倒进去 ， 凉白开的量大约300到500毫升就可以了 ， 倒进去以后 ， 我们把这个容器密闭放在冰箱里面 ， 放在冰箱里面以后通过隔夜的泡制 ， 第二天我们就可以食用了 ， 蜂蜜的多少依据个人的口味 ， 如果有人喜欢喝偏甜的可以多放一些 ， 第二天以后我们就可以取出 ， 每天取出两片 ， 三片 ， 然后用温水浸泡以后就可以喝了 。
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