葛根粉是一种中药 ， 网上说经常吃葛根粉具有强筋壮骨、美容养颜、延年益寿的功效 ， 于是有很多人开始每天吃起了葛根粉 。 那么女人每天吃葛根粉好吗 ， 女性吃葛根粉的禁忌有哪些呢？
葛根粉虽然说一种中药 ， 但却是药食同源 ， 也可以当食材 ， 是可以经常食用的 ， 特别是对女性朋友来说 。 因为它含有大量的黄酮类化合物 ， 常吃可以使得皮肤变得细嫩、光滑 ， 有很好的美容养颜的作用 。 不仅如此 ， 它还有清热解毒、生津解渴以及静心安神的作用 ， 因而 ， 女性每天吃是可以的 。
但是还是要注意 ， 任何事物都有两面性 ， 我们在食用葛根粉的时候 ， 还要注意这些禁忌 。
1、月经期间不能食用
葛根粉属于凉性食物 ， 女性在月经期间 ， 尽量避免使用 ， 以免造成腹痛等后果 。
2、低血压、低血糖的人不能食用
葛根粉具有降血压和血糖的作用 ， 自然低血压和低血糖的人最好不要食用 ， 以免造成危险 。
3、切记不要和刺激性食品食用
【女性吃葛根粉的禁忌，女人每天吃葛根粉好吗】 在吃葛根粉的时候 ， 我们最好不要同时喝酒、碳酸饮料以及浓茶和咖啡 ， 也不要和辣椒、生姜和韭菜等刺激性很强的食材食用 ， 以免影响葛根粉的效果 。
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