【晒太阳的坏处,晒天阳有什么坏处,晒太阳的坏处有哪些】 晒太阳可以促进维生素D的合成 ， 预防骨质疏松 ， 再加上很多男性女性认为小麦色是健康的肤色 ， 所以不少人对日光浴很是热衷 。 然而让皮肤长时间过度的暴露在烈日下是很危险的行为 ， 你知道吗？
诱发心脑血管疾病 1 北京地区心血管疾病调查发现 ， 高温闷热天气是导致缺血性脑卒中的危险天气 。
高血压、心血管患者在高温暴晒的环境中 ， 体内的热量不断增加 ， 心肌耗氧量也会增加 ， 心血管处于紧张状态 。 由于闷热会导致血管扩张、血液粘稠度增加 ， 因此容易发生脑溢血、脑梗死、心肌梗塞 ， 严重的可能会导致死亡 。
中暑 2 晒太阳时体温会升高 ， 人体通过排汗调节体温 ， 但是如果丢失的水分得不到及时的补充 ， 汗液的排放就会减少 ， 人体热量散不出去 ， 就容易闭汗 ， 引起中暑 。
人在中暑时会有头晕脑胀、神智恍惚、恶心呕吐的现象 ， 严重的会昏迷甚至致死 。
引起皮肤紫外线过敏 3 紫外线过敏是日光作用下引起的异常光变性反应 。 阳光中有UVA和UVB两种穿透性紫外线 ， 会直达皮肤真皮层 ， 使得长期暴露在日光下的肌肤出现红肿、灼热、疼痛的感觉 ， 医学上称之为日光性皮炎 ， 也叫做紫外线过敏 。
黑色素沉积 4 人体表皮分布了一层基底细胞 ， 这种细胞含有“黑色素原” ， 这是一种络氨酸物质 ， 在紫外线的作用下 ， “黑色素原”会变成黑色 ， 沉着于皮肤表层 ， 使皮肤呈现黑褐色 。 这对于崇尚“一白遮百丑”的女性来说 ， 是大忌 。
黑色素沉积也是诱发雀斑日晒斑等皮肤问题罪魁祸首 ， 所以爱美的女性一定要注意防晒 。
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