虽然遗传因子影响着身高 ， 但是也不是说父母矮 ， 孩子就一定矮 ， 因为除了遗传 ， 还有另外的因素会影响孩子的身高 。 那么影响孩子长高的因素有哪些呢 ， 下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
影响孩子长高的因素
1.遗传
遗传因素只是决定孩子身高的一个方面 ， 大概占65%-70%的比例 。 但一般观察父母的身高、体型 ， 评估一下孩子的生长发育状况 ， 大概就能够知道他成年后的身高 。
2.后天疾病
很多后天的疾病 ， 例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓 ， 甚至检查不出任何异常 ， 医学上称之为特发性矮小的疾病 ， 都会影响孩子的身高 。
3.睡眠
孩子身材的拔高少不了生长激素的刺激 ， 而这种生长激素在半夜分泌量最高 ， 而且还必须是处于睡眠的状态 。 所以如果孩子每天睡眠时间不足或者睡太晚 ， 那么就会影响生长激素的分泌 ， 孩子也会因此而长不高 。
4.营养
骨头的发育也需要各类营养素 ， 其中最重要的就是维生素D、钙和磷 ， 生活中不少孩子就会因为缺钙、缺维生素D而无法长高 。 另外要注意的是碘和锌不足 ， 也会导致个子矮小 。
5.运动
【影响孩子长高的因素 遗传不能决定一切哦】运动可以加速血液循环 ， 为骨骼提供更多的养料 。 所以平常要多带孩子做些运动 ， 比如跳绳、打篮球等等 。 如果孩子还小 ， 那么也可以让其多多爬行 ， 一样有运动的效果 。
6.环境
这里的环境包括生活环境、社会文化、气候地区等等 。 一般来说北方的孩子长得更高一些 ， 而南方则偏矮一些 。
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